親子マタニティビクス
親子マタニティビクスは、二人目、三人目の赤ちゃんを妊娠中のママが、上のお兄ちゃんやお姉ちゃんと一緒に楽しむ親子のマタニティビクスです。レッスンはごあいさつの練習からスタートし、社会性や協調性を育てていきます。ママとのプレイタイムや遊びを通して、身体認知能力、粗大運動、微細運動、バランス感覚などを刺激し、子供の能力を伸ばしていきます。ママは軽快な音楽に合わせ体重コントロールや体力アップをはかり、安産できる体つくりができるなど、嬉しい効果がいっぱいのエクササイズです。また、親子で新しい生命の誕生を待ちわびることのできる理想的なプログラムです。
遊びを通して上の子の能力も伸ばしてあげよう！
ママの体重や体力の調整だってしっかりできちゃう！
プレマタニティビクス
赤ちゃんがほしい方に
エクササイズによる体と心のケアで
妊娠しやすい体づくりを目指そう！
プレマタニティビクスは運動を通して妊娠を望む方の体と心の両面をケアしていくプログラムです。体を芯から温めるソフトなエアロビクスやヨガ風のエクササイズ、自立訓練法によるストレスの解放で、健康な母体づくりを目指します。
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